Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves - цена 275 грн./шт. в Киеве , (Тренажеры для фитнеса)

Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves

Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves – двухсторонний эспандер для тренировки мышц груди и рук. Он разработан для тех, кто не имеет понятия о правильной технике выполнения упражнений. Все, что вам нужно – просто держать руки параллельно груди, растягивая и стягивая эспандер. Easy Curves создает напряжение, которое подтягивает мышцы груди и повышает их тонуса. Когда большая грудная мышца приобретает упругость, молочная железа приподнимается, и за счет этого ваша грудь выглядит больше и становиться более упругой. К сожалению, размер груди на самом деле не меняется, зато улучшается форма и тонус кожи декольте. Данный тренажер это отличная альтернатива дорогим и требующим длительного восстановления пластическим операциям и изнуряющим тренировкам в фитнес-центре. Теперь вы можете обрести красивую естественную грудь в домашних условиях, занимаясь всего 10-15 минут в день. Благодаря этому эспандеру грудь приобретает красивые, сексуальные формы, становится упругой и приподнятой.

Тренажер Easy Curves подойдет тем, кто привык заниматься только кардиотренировками, или полным новичкам спорта. Для тех, кто имеет опыт тренинга, сопротивление этого эспандера будет слишком низким. А начинающим он полезен, так как позволяет тонизировать мышцы без знания техники силовых упражнений.

Тренажер Easy Curves был создан женщиной и для женщин, ведь никто другой не может знать, каким образом улучшить форму груди представительниц прекрасного пола. Изикурвс это специальный, высокоэффективный тренажер, который поможет любой женщине, недовольной своим бюстом, изменить внешний вид в лучшую сторону, подтянуть и укрепить грудь.

Преимущества тренажера для улучшения формы женской груди Easy Curves

• укрепляет и приподнимает мышцы груди (особенно это актуально для женщин в возрасте, молодых мам, женщин и девушек, резко сбросивших вес, когда в связи с возрастом, гормональными нарушениями, уменьшением жирового слоя грудь становится отвисшей, теряется естественный тонус мышц);
• увеличивает грудь и придает ей желанную пышность (прекрасное решение для девушек и женщин с миниатюрной грудью);
• профилактика различных заболеваний груди.

Самым важным при упражнениях с тренажером Easy Curves является отслеживание сокращений Ваших грудных мышц. По мере того, как Вы сжимаете или растягиваете Easy Curves , сосредоточьте Ваше внимание на процессе сокращения грудных мышц. Первое время проделывайте упражнение с тренажером стоя перед зеркалом с тем, чтобы Вы могли контролировать интенсивность сокращения (напряжения) этих мышц, другими словами – то, как они работают!

Распорядок занятий

Используйте Easy Curves ежедневно. Предлагается два комплекса тренировочных упражнений (комплекс "А" и комплекс "Б"). Важно, чтобы Вы поочередно выполняли эти два комплекса упражнений (например, в первый день Вы выполняете комплекс "А", а на следующий день – комплекс "Б" и так далее). Ежедневно на выполнение одного или другого комплекса упражнений у Вас будет уходить приблизительно 5 минут.

Выполняйте эти 5-минутные комплексы либо утром, после сна, либо вечером, перед сном. Необходимо выполнять их только один раз в течение дня – просто выберите для себя время, которое Вас больше всего устраивает.

О количестве упражнений

В каждый из двух комплексов включено по 5 упражнений. Каждое из упражнений следует повторять по 20 раз (примечание: одним повтором упражнения считается одно растягивание тренажера с последующим его сжатием – возвращением в исходное положение). Таким образом, Вы делаете 20 повторов упражнения 1, затем переходите к упражнению 2 и делаете его тоже 20 раз, переходите далее к упражнению 3 и т.д. При этом не следует делать никаких пауз для отдыха между упражнениями, а продвигаться непрерывно от одного упражнения к другому, пока не завершите весь комплекс целиком.

Уровень сопротивления

Установите силу сопротивления тренажера для улучшения формы груди на уровне, который бы создавал для Вас ощутимые трудности к концу выполнения двадцати повторов каждого из пяти упражнений. Например, когда Вы подходите к 15-20 повтору, то должны ощущать сильное напряжение и усталость в мышцах. Со временем, по мере прогресса в тренировках, продолжайте наращивать силу сопротивления тренажера. Для этого следует всего лишь повернуть диск в центре тренажера, установив таким образом нужный Вам уровень сопротивления. Уровень 1 дает самую легкую нагрузку, а 6-й – наиболее трудный.

Сбалансированность и положение рук

Кисти Ваших рук должны находиться прямо в центре рукояток розового цвета. Ваши движения при выполнении упражнений должны быть равномерными и непрерывными как при растягивании, так и при сжатии тренажера.

Это нормально, если одна сторона тренажера вытягивается или сжимается немного раньше, чем другая. Это явление никоим образом не влияет на эффективность Ваших занятий.

Благодаря уникальной конструкции тренажера для улучшения формы груди Easy Curves , обе руки всегда испытывают совершенно одинаковую физическую нагрузку (например, если левой руке сообщается нагрузка в 10 фунтов, то это означает, что и правая рука испытывает точно такой же уровень нагрузки в 10 фунтов, независимо от того, что при этом происходит в центральной части устройства.

Что входит в комплект?

• Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves
• Инструкция.

Характеристики:
Количество уровней сопротивления: 6.
Материал: пластик, неопрен (рукоятки).
Длина: в растянутом виде - 88 см., в сложенном – 53 см.
Вес без упаковки: 435 гр.

Противопоказания и предостережения:
1. Не рекомендуется использовать Easy Curves детям и беременным женщинам.
2. Помните, для достижения лучшего результата физические упражнения следует делать за 1-2 часа до еды и минимум за 1 час после приема пищи.
3. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с лечащим врачом или инструктором по фитнесу.

Во время тренировки участвуют все мышцы верхнего плечевого пояса. Вы отлично укрепите не только грудь, но и руки и мышцы спины.