Эспандер кистевой «Digital hand gripper» (цифровой со счетчиком) - цена 229 грн./шт. в Киеве , (Эспандеры, жгуты, резина для фитнеса)

Эспандер кистевой «Digital hand gripper» (цифровой со счетчиком)

Цифровой эспандер – это незаменимый тренажер для укрепления передней группы мышц предплечья, отвечающей за сгибание и разгибание пальцев, плеча и кисти, а также для  профилактики и лечения болезней суставов. Он восстанавливает поврежденные связки после вывихов и переломов, лечит защемление нерва при туннельном синдроме (синдром запястного канала).  

Этот цифровой эспандер с противоскользящей ручкой и максимальной мощностью 15 кг придет на помощь спортсменам, помогая усилить хват кисти при работе со штангой или гантелями. Постоянные тренировки с эспандером увеличат эффективность спортивных упражнений, позволив со временем работать с большими весами. Таким образом, кисти рук больше не будут слабым местом бодибилдеров, и выполнять становую тягу станет комфортно и безопасно – штанга перестанет выскальзывать с рук при увеличении рабочего веса. 

Гироскоп является основным рабочим элементом цифрового эспандера. Он работает от батареек типа AG13, идущих в комплекте.  Электронный счетчик оборотов рассчитан на 9999 раз. Это значит, что за один подход вы можете выполнить до 9999 сжатий! Для лучшей эффективности работы данная модель сохранит ваши спортивные результаты: подсчитает количество сделанных вами сжатий за одну тренировку и за весь период, покажет на цифровом дисплее потраченные калории (до 310 Ккал) и время, за которое вы их сожгли (до 99 часов). 

Рекомендации по тренировке с использованием цифрового эспандера:
Для тренировки с эспандером желательно выделить день, свободный от других физических нагрузок. В крайнем случае, проведите ее в конце своей обычной тренировки. Для эффективных упражнений выбирайте для себя кистевой эспандер с максимальной жесткостью. Тренировку по укреплению хвата обязательно начните разминкой с обычным резиновым эспандером меньшей жесткости. За один подход делайте небольшое количество повторений – достаточно не больше 15. Сжимая эспандер максимально возможное физически количество раз, обязательно давайте отдохнуть мышцам предплечий между подходами, делая небольшие перерывы. 
Важный момент: тренировка по укреплению хвата должна быть тяжелой. 

Купить цифровой эспандер для тренировок будет полезно не только бодибилдерам, но и людям, которые работают руками, так как выполняемые с ним упражнения не только усилят хват кисти, но и расслабят пребывающие в постоянном напряжении пальцы рук.